atelier do-in

respirer, se centrer,
se détendre soi-même !

Un atelier Do-in sur le patió !

Venez suivre une heure de pratique suivie de 30 minutes de présentation du Shiatsu et d’échanges. Le Do-In est une pratique corporelle issue de la tradition japonaise qui est bien plus qu’une simple « gymnastique » : le Do-In est basé sur le système des méridiens d’acupuncture, qui sont stimulés et harmonisés, et dont on apprend à prendre conscience, avec de nombreux auto-massages.

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