atelier yoga d’automne

Atelier Yoga Pratique d’automne

Comment, par la pratique de souffles et postures spécifiques, stimuler notre système immunitaire et nos énergies vitales ? Comment éveiller cette puissance grandiose, souvent insoupçonnée et toujours disponible en nous, qui nous maintient en bonne santé physique et mentale.

L’atelier s’achèvera en yoga nidra sur les fils de lumières, chaud, vibrant et revigorant.

 

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