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candle yoga

sessión dominicale de vinyasa flow aux bougies

Après avoir vécu et extériorisé pleinement cet l’été, notre Yang  (côté solaire, feu, dynamisme, action, performance, intellect, logique & raison) plongeons ensemble dans notre Yin, notre côté lunaire (obscurité,  silence,  dépouillement, douceur, écoute, observation, émotions, accueil, essence et vérité) pour cheminer fluidement vers l’hiver.

En musique et sous la lumière des bougies chaleureuses, nous créerons ensemble un espace sacré et magique dans lequel nous pratiquerons un vinyasa flow.

En rencontrant et en se connectant à notre corps, nos racines et notre matrice, nous réveillerons notre authenticité grâce à une pratique mêlant ancrage en lien avec l’élément de la Terre et fluidité en lien avec l’élément de l’eau.

Pendant deux heures, nous réveillerons la beauté et la “shakti” (force créatrice primordiale) en nous.

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