iso training

23 septembre 2019 dans ateliers

immobile, mais intense ! Chez ió, votre centre de bien être & sport en plein centre de Marseille, Loris Wassilieff nous propose de découvrir les étonnantes vertus… de la position statique ! L’ISO TRAINING...

bungee !

27 septembre 2019 dans ateliers

le BUNGEE en exclusivité sur marseille au centre ió ! Initiez-vous à une discipline quasiment inconnue en France et qui décolle en Europe ! Une activité à la fois cardió, renfo et il faut...