dépaysement

Une journée de déambulation autour de thèmes venant d’Asie, sous forme d’ateliers, de démonstrations, de contes, de massages assis de Virya Neang, d’une expo-vente de calligraphies d’Alexandre Paume-Vega, de kimonos anciens et objets d’art présentés par Jepp… Entrée libre

10:00 à 12:00 

  • atelier : l’art du souffle par la calligraphie chinoise

Inspirés par le taï chi et le qi qong, vivre le mouvement par la voie du pinceau: trouver son axe et son propre souffle en accord avec le temps. L’espace devient un terrain d’observation et la précision une seconde nature. Penser silencieusement son trait rapproche du calme intérieur

11:00 > 13:30

  • massages assis

Toucher, être touché est aussi vital que la nourriture et l’air que nous respirons. Le massage assis est le moyen de rendre le toucher accessible au plus grand nombre. Il se pratique habillé, sur le crâne, le visage, le dos, les bras, les mains, les pieds. Court (même 15 minutes suffisent) il est idéal pour ceux qui ont un agenda chargé et beaucoup de pression

12:00 > 14:00

  • pause déjeuner

14:00 à 15:30 

  • Démonstration de calligraphie traditionnelle chinoise : la poésie du “trait fait chair”

explications et démonstration des principes de cet art millénaire de transformation intérieure

  • Petits contes de folle sagesse (tradition chinoise et soufie)

Alexandre accompagné de Maxime Leroyer, musicien (participation libre, en conscience).

14:00 à 15:30 

  • atelier Enfants : Voyage au cœur des Mandalas 

Utilisé pour la méditation dans le bouddhisme, le mandala est à la fois cercle,  sphère, environnement,  communauté. Procurant détente, ancrage et pleine conscience, il est un véritable voyage vers le bien ÊTRE. Virya invite les enfants à une initiation au rituel du mandala qui dépasse le simple coloriage “passe-temps”, en lui redonnant tout son sens, de façon à la fois légère et ludique.

– Expression corporelle ludique, jeux dans l’espace et respiration relaxante (individuel et collectif)
– Découverte du Mandala (individuel )
– Création d’un Mandala grandeur nature (collectif)
– Relaxation par le son

16:00

  • Goûter / conte pour adultes et enfants (gratuit)

17:00

  • Méditation sonore

Tout vibre dans l’Univers, voix, Handpan, Gong, Didgeridoo, Shruti box (…) et nous aussi !  Cette sessión dominicale est l’occasion de ralentir notre activité mentale, d’apaiser notre système nerveux, et de se ressourcer… Venez profiter d’une atmosphère unique qui offre l’espace d’un voyage intérieur enrichissant…

Laisser un commentaire