Laurence Vasselin Ponnet

Après 18 ans en tant que danseuse au Ballet National de Marseille, je suis devenue professeur de danse et instructeur Pilates. En enseignant, je me suis aperçue du lien étroit qu’il y a entre le corps, sa posture et le mental. Cherchant à approfondir mes expériences, je me forme à la sophrologie qui est une technique psycho-corporelle. La pratique de la sophrologie développe la connaissance de soi et permet de mobiliser les ressources et les capacités qui existent en tout être humain dans un objectif d’autonomisation et d’épanouissement. Accompagner les personnes vers cela me motive énormément.

Je propose des modules constitués de plusieurs séances (1h15 par semaine) à un groupe constitué de 5 à 14 personnes.

Premier module
“Gestion du stress – Détente et Vitalité”  : 1er février au 28 juin 2017, tous les mercredis de 8h30 à 9h45.
Ce programme offre une dynamique de groupe passionnante. Il est fait de découverte, d’échanges et de pratiques permettant d’enrichir et d’accéder à son propre cheminement.

Lors de l’inscription préalable, une fiche d’anamnèse (ainsi que le cadre des séances) vous sera remis. Elle est à me rendre 24h minimum avant le début des séances.