pour bien démarrer la journée !

une sessión, une douche aux senteurs de fleur de vigne… et c’est le miracle morning !

Les jours les plus longs ont des aubes merveilleuses et les lève-tôt le savent bien, le monde leur appartient ! Réservez votre MATINALE ESTIVALE, toniques ou cool, tous les mardis dès 7:30, pour démarrer la journée sur les chapeaux de roue, se remettre ou se maintenir en forme, se recentrer, s’écouter, entrer en connivence avec son énergie retrouvée… voilà l’ambition des “matinales” sportives ou plus méditatives.

mardi : cool : yoga vinyasa (60”) – move : wake’up !(45”)

Après votre session, profitez du calme de la terrasse où Erin sert un healthy breakfast bio dont elle a le secret (de 8:00 à 10:00). Pensez à réserver les deux !

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