samedi enfants

ATELIER LUDIQUE “SPECIAL ENFANTS” AVEC VIRYA NEANG : jeux dans l’espace, théâtre, yoga d’étirement, qigong, massage et auto-massage, goûter, relaxation aux bols tibétains…

le samedi 31 mars (en parallèle à l’atelier de Yoga Nidra), Virya propose pour vos enfants un atelier “bien-être” : pendant 3h, ils découvriront plusieurs techniques de jeux de relaxation et de massage, en collectif, binôme et en individuel : de quoi nourrir leurs ressources naturelles !

au programme

14:30: accueil
14:45 : Présentation théâtrale  (collectif)
15:00 : Jeux dans l’espace et yoga d’étirement (collectif et individuel)
15:20 : Jeux en binôme pour développer le contact et l’écoute (qigong à deux)
15:40 : Massage en binôme (Apprentissage geste et posture)
16:30 : Goûter et Temps créatif
17:10- 17:30 : relaxation aux bols tibétains

Laisser un commentaire