le corps immobile,
choyé par des soins, mis en beauté

Se recentrer, s’écouter, prendre le temps de se découvrir “de la tête aux pieds”, se mettre en chemin vers soi-même, entrer en connivence avec son corps, ses muscles, sa propre chorégraphie intérieure… Tout en douceur, en mouvement, construire un programme personnel qui mène à la sérénité… voilà l’ambition du cool version ió.

ió vous offre un horizon (les 100 ciels) et les moyens de l’atteindre à travers une myriade de disciplines douces, nouvelles ou ancestrales, mais toujours respectueuses de votre réalité propre, de votre singularité. Explorez-les toutes !

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voici votre allié “forme”, le bien-être au bout des doigts ! Vous avez une heure libre cet après-midi ? Un simple coup d’œil sur votre smartphone et vous pouvez...