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Consultations

soigner les bleus à l’âme et au corps

Les médecines douces (également appelées médecines alternatives ou parallèles) connaissent un intérêt grandissant car elles permettent de soigner un patient sans utiliser de médicaments et/ou de molécules chimiques, elles traitent le corps dans son entier afin qu’il retrouve (ou conserve !) bien-être et santé. Les nombreuses médecines douces s’appuient chacune sur une philosophie particulière. ió accueille des praticiens reconnus dans une salle spécialement aménagée. Vous pouvez prendre rendez-vous au 04 91 02 39 60 ou voir leurs disponibilités en téléchargeant l’appli « je suis io » sur votre smartphone.

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ostéopathie


Praticien : Charles Bouscarle

Consultations : mardi 15:00 > 20:30 – samedi 9:00 > 14:30

Bénéficiant depuis 2002 d’un cadre légal en France, l’ostéopathie est une approche thérapeutique à la fois préventive et curative. Elle permet de prendre en charge de nombreux troubles physiques comme par exemple : douleurs articulaire, musculaires et gènes au mouvement. Elle agit également sur le plan fonctionnel et permet de traiter certaines céphalées, migraines, vertiges ou encore troubles digestifs. Elle aide chacun à gérer, de manière responsable et autonome, son “capital vie” pour un mieux-être au quotidien.

Technique manuelle, elle soigne à l’aide d’ajustements de mobilités articulaires et de tensions musculaires, et s’intéresse tous les grands systèmes du corps Le principal outil de travail de l’ostéopathe est sa main. Sa manipulation est douce. L’ostéopathe choisit la technique la mieux adaptée et la plus confortable pour chaque patient, en fonction de son âge et de ses antécédents et de la zone du corps à corriger. Il peut traiter le nourrisson, l’enfant, l’adulte comme la personne âgée.

 

naturopathie

Praticienne : Sandy Fauritte

Consultations : jeudi 15:00 > 20:30

La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens jugés « naturels » : régime alimentaire, hygiène de vie, phytothérapie, techniques manuelles, exercices, etc. Elle fait partie des approches “holistiques”aptes à soigner fatigue, stress, manque d’énergie, désordres et troubles chroniques, allergies et syndromes saisonniers, préparation à la grossesse, l’allaitement ou la ménopause…

La Naturopathie c’est avant tout une hygiène de vie : bien se nourrir, se reposer, se dépenser, profiter de la nature sous toutes ses formes et de ses bienfaits… Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), c’est une médecine non conventionnelle, holistique, et préventive, qui vise à maintenir, relancer ou optimiser la vitalité de la personne pour lui permettre de s’autoguérir. Et ce, en « s’attaquant » aux causes identifiées des troubles, bien avant les symptômes. Pour cela, le Naturopathe s’appuie sur 10 techniques naturelles dont les 3 piliers sont : la nutrition & diététique, la gestion des émotions, et l’exercice physique. Mais il peut également faire appel aux plantes, aux techniques respiratoires, manuelles, énergétiques, à l’hydrologie, etc.

A qui s’adresse-t-elle ?

La Naturopathie s’adresse à toute personne désirant préserver ou retrouver la santé, et ce quelque soit son âge et les déséquilibres éventuels qui l’amènent à consulter, que l’on soit en pleine forme ou que l’on souffre de troubles digestifs, du sommeil, d’affections de la peau, de maladies chroniques, inflammatoires, auto-immunes, de dépression, etc. Bref,  tout le monde !

diététique & sophrologie

Consultations : mardi 15:00 à 20:30
Praticienne : Laetitia Aidan-Lepidi

Diététique : C’est la science de l’alimentation équilibrée. Elle étudie l’ensemble des règles qui doivent régir l’alimentation de l’être humain en y intégrant les aspects culturels et sociaux liés aux pratiques alimentaires. La diététique prend en compte les aliments et leurs spécificités nutritionnelles et énergétiques, les modes de cuisson, le rythme de vie de la personne qui suit un régime diététique. La diététique prône une alimentation variée et équilibrée.

La diététique est le moyen le plus naturel pour conserver ou retrouver son poids, préserver ou améliorer sa santé.

sophrologie : Respiration et visualisation pour lutter contre le stress.
Cette méthode psycho-corporelle inspirée de techniques occidentales et de pratiques orientales permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi, apprendre à lâcher prise face aux obstacles du quotidien, prendre conscience de son potentiel et de ses ressources.
L’approche consiste en un ensemble d’exercices de relaxation et de visualisation permettant de développer une personnalité plus harmonieuse par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
Cette discipline est aussi dispensée en cours individuel.

réfléxothérapie combinée

Consultations : lundi de 14h à 20h / mardi de 9h à 15h
Praticienne :
Vanessa Blondeau

La réflexothérapie combinée permet d’allier douceur et technicité.

C’est un soin unique basé sur la stimulation de plusieurs zones réflexes* (auriculaire, plantaire, palmaire, faciale, dorso crânienne) lors d’une même séance, ce qui permet de diminuer le nombre des consultations. Appliquées avec des rythmes alternant lenteur et rapidité, ces stimulations sont source d’un immense bien&mieux-être sur les plans physiques, psychiques et émotionnels. La réflexothérapie combinée permet de vivre une expérience multisensorielle avec la sensation d’une prise en charge globale.

Le soin

La séance se déroule en trois temps est dure environ une heure.
• Un bilan (l’anamnèse) est établi en début de séance (±10′) afin de définir vos besoins/attentes ce qui oriente les techniques et les différents microsystèmes à stimuler (crâne, visage, oreilles, mains, pied, dos).
• Le soin se déroule généralement allongé sur une table de massage. En fonction de votre état physique il peut être réalisé assis. Il consiste à alterner des méthodes de stimulation (manuelle et instrumentale non invasive) afin de favoriser et d’optimiser la prise en charge
• Après le soin, des techniques d’autostimulation vous sont apprises afin d’optimiser les effets entre deux séances et ainsi d’être acteur de votre bien-être au quotidien.

*Le choix des microsystèmes se fait en fonction de leur accessibilité, de l’état du bénéficiaire (femmes enceinte, personnes fragiles,…).

Bars Acces

consultations : sur rendez-vous
Praticienne :
Vanessa Santullo

 

Access Consciousness®,  est une méthode américaine qui offre des outils énergétiques pour développer vos capacités d’éveil. Les « Bars » d’Access s’adressent à toutes personnes en recherche d’apaisement, de changement ou désireuse d’approfondir un travail de développement personnel. Ils agissent aussi sur le sommeil, le stress, les angoisses. Une récente étude scientifique au Canada menée a reconnu ses effets contre l’anxiété et la dépression.

DEROULEMENT

La séance se déroule allongé.e, habillé.e, vous recevez de légères pressions sur la tête qui vont décharger et nettoyer les mémoires cellulaires. Ces points contiennent toutes les pensées, idées, émotions, croyances, jugements stockés dans cette vie ou dans des vies passées. Nous travaillons par thème (exemple : argent, créativité, sexualité, temps, espace, conscience…)

Après la séance, vous êtes totalement détendu.e, le mental est apaisé. Vous ressentez un mieux être dans votre corps. Les effets profonds se font sentir quelques heures après : plus d’espace pour faire de la place au neuf, plus de joie, plus de prises de conscience salutaires …

Selon la réceptivité et les besoins de chacun, les résultats se font sentir entre une et trois séances. La durée de la session est en général d’une heure.

> Plus d’infos

Thérapie Manuelle, Méthode Poyet

Consultation : mercredi 15:00 à 20:30
Praticien : Christel Arbat

C’est une technique qui a été élaborée par Maurice-Raymond Poyet. L’alliance de l’ostéopathie et de l’énergétique chinoise fait de cette pratique un outil d’une grande puissance et d’une extrême douceur, la caresse d’une aile de papillon. Un heureux mélange au service du corps.

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la belle fusion ! C’est l’association parfaite de deux disciplines complémentaires, mêlant souffles, postures, travail précis sur les muscles profonds dans des enchaînements fluides… Cette sessión allie le renforcement...