urban dance

la soirée qui remue grave et groove !

Ce vendredi soir, ió se met au rythme des danses urbaines ultra féminines et survoltées !

Aline Colors : dancehall

Aline vous propose un cours de Dancehall 100% féminin alliant énergie, force et confiance en soi. Un espace d’expression sans tabou où chacune se retrouvera!

Personnalité marquante du milieu de la danse Ragga Dancehall en France et en Europe, la chorégraphe et danseuse « Aline Colors » nous fait le plaisir de venir animer une sessión chez ió pour nous initier à ce style musical originaire de Jamaïque, tout comme le reggae, dont il a été tiré. Papillon (butterfly), pont arrière, toupies n’auront plus de secrets pour vous !

Maryam Kaba : afrovibe

Créée par Maryam Kaba et Doris Martel, Afrovibe est une discipline de cardio danse afro, ludique et intense. Afrovibe combine des techniques de fitness (squats, renforcement musculaire debout) et des mouvements de danse venant de l’Afrique, du Moyen-Orient, du Brésil et des Caraïbes. L’Afrovibe™ permet un travail corporel intense et complet sur des rythmes élevés, enjoués et énergisants! Un excellent moyen de brûler des calories, sculpter son corps, améliorer sa flexibilité et se défouler sur les sons afro du moment.

 

 

 

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