l’éveil de l’onde

Atelier de Wutao® animé par Virginie Brasset

Venez vous initier au Wutao, une pratique née du métissage de différentes techniques : Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Bio-énergie occidentale… un art corporel qui restaure délicatement le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, libère la respiration et le souffle.

Dans un premier temps, nous apprenons à écouter nos mouvements internes et à installer une qualité d’ “état” qui nous fait naturellement évoluer vers des mouvements plus amples et spiralés. Notre corps se fluidifie progressivement, notre bassin s’assouplit et s’ancre pour ressentir la force & le lâcher prise dont nous avons besoin pour Vivre. Nous entrons dans le sentiment du geste, la danse du Tao (Yin/Yang).

On relâche le coccyx-sacrum
On pousse sur le plancher pelvien
Laissez vous porter par l’onde
C’est parti…

Déployer les ailes des anges
Décrocher la lune
Le sentiment du geste
Calligraphie l’air…

Tels sont les premiers moments de cette pratique nouvelle, imaginée par Pol Charoy et Imanou Risselard et essentielle pour le cheminement personnel puisqu’il unifie toutes les dimensions de l’être, ravive l’intelligence du corps et nourrie la relation d’amour à soi et à ce qui nous entoure. C’est également une pratique physique très complète.

les bienfaits

Pratiquer le Wutao, c’est enrichir constamment son être.

– Renouer avec l’intelligence du corps pour mieux l’habiter.
– Goûter au sentiment du geste et devenir plus aimant.
– Créer du lien en soi et avec son environnement pour se sentir un être global.
– Tonifier l’ensemble de son corps et l’assouplir profondément
plus d’infos : ICI

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