l’equipe

ils sont vos anges gardiens

Faire des choses auxquelles on croit avec des gens qu’on aime, voilà notre crédo. Nous avons rassemblé une équipe de «belles personnes», issues d’horizons différents mais partageant toutes certaines valeurs qui font «l’esprit ió» : chacun d’eux est pro, certifié, bienveillant, imaginatif, à l’écoute, motivant, expérimenté, pédagogue, patient, tout sourire…

Tous sont habités par la même exigence : l’envie de toujours mieux faire. Pour vous. Ils sont les ambassadeurs du bien-être. Vous pouvez vous confier à eux, ils connaissent sur vous des choses que vous ne soupçonnez pas. Attentionnés, experts de leur art, ils n’ont qu’une mission : vous aider à atteindre la plénitude de l’être, “les 100 ciels” comme nous avons coutume de dire chez ió.

le Move

préparateur physique
cardió, renfo, préparateur physique
pilates, stretch, barre au sol
boxe & rope
suspension training, ió_cycle
flex pilates
total body enjoy
fitness, pilates…

le Cool

cloud yoga, vinyasa
yoga nidra
pilates, stretch, barre au sol
yoga, yoyalate
soft vinyasa
yoguini, wheels, acro
diététique, sophrologie

les massages

naturopathie, essentiels
fasciathérapie, californien
niramaya massage, safe floor
soin du visage balinais, thaï, les essentiels…
massage assis

les praticiens

naturopathie
diététique, sophrologie
Ostéopathie
fasciathérapie, californien
Hypnothérapie
Bars Access
réflexothérapeute
réflexothérapie combinée

à ne pas manquer

Durant cet atelier de 3h, nous pratiquerons des souffles et des postures de nettoyage ainsi qu’un yoga nidra thérapeutique afin d’accélérer le processus naturel d’auto-guérison du corps.  Par la...