l’equipe

ils sont vos anges gardiens

Faire des choses auxquelles on croit avec des gens qu’on aime, voilà notre crédo. Nous avons rassemblé une équipe de «belles personnes», issues d’horizons différents mais partageant toutes certaines valeurs qui font «l’esprit ió» : chacun d’eux est pro, certifié, bienveillant, imaginatif, à l’écoute, motivant, expérimenté, pédagogue, patient, tout sourire…

Tous sont habités par la même exigence : l’envie de toujours mieux faire. Pour vous. Ils sont les ambassadeurs du bien-être. Vous pouvez vous confier à eux, ils connaissent sur vous des choses que vous ne soupçonnez pas. Attentionnés, experts de leur art, ils n’ont qu’une mission : vous aider à atteindre la plénitude de l’être, “les 100 ciels” comme nous avons coutume de dire chez ió.

le Move

ió_cycling, cardió…
cardió, renfo, préparateur physique
préparateur physique
cardió, renfo
cardió, renfo, ió_cycling
pilates, stretch, barre au sol
cardió, renfo, métafit
stagiaire bpjeps

le Cool

cloud yoga, vinyasa
yoga nidra
yoga des mamans, yoga prénatal
pilates, stretch, barre au sol
diététique, sophrologie
safe floor
safe floor
intégration somato respiratoire
gym douce alexander

les massages

naturopathie, essentiels
relaxation coréeenne, lomi lomi…
massage assis
soin du visage balinais, thaï, les essentiels…

les praticiens

naturopathie
diététique, sophrologie
Ostéopathie
intégration somato respiratoire
psychothérapie
Hypnothérapie, reiki

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Connaître nos désirs, ceux qui nous appartiennent vraiment : voici l’art du tantrisme, métaphysique du natha-yoga. Prendre connaissance des désirs puissants et moteurs de notre vie pour les faire...