Actus

actus marseille sport & bien-etre : il s’en passe de belles chez ió !

Il y a eu plus de 250 événements (ateliers, animations, conférences, concerts, expositions, performances, hors les murs…) depuis l’ouverture en janvier 2017 ! Pour recevoir l’actualité de la semaine, c’est facile, taguez cette page dans vos “favoris„ ou abonnez-vous à la newsletter (en bas de la homepage).

blog

15 avril 2017

Yoga, pilates, stretching, musculatión… bons conseils et astuces pour vous aider à y voir plus clair……

visió

les cours de ió à domicile, en visiÓ sur Zoom Ne désespérons pas. Tout ce micmac sanitaire finira.

fermeture

lundi 28 sept 2020

ô rage ô désespoir.   Nous avons espéré jusqu’au dernier moment. C’est la mort dans l’âme que…

pleine conscience (mbsr)

lundis 21 & 28 sept > midi

invitation gratuite à une séance d’initiation-information MBSR (Mindfulness Based on Stress reduction) Coco Brac de la Perrière, auteure, conférencière, instructeur…

55 jours et 8 heures

mercredi 23 sept, 15:00 à 21:00

Histoire(s) d’un confinement, par Eric Foucher, illustré par Marie de Buttet https://www.jesuisio.com/wp-content/uploads/2020/09/55jours-8heures_promo-BD.mp4   Ce projet d’écriture que vous…

week-end “variatións yoga” / 25•26•27 sept

25•26•27 septembre 2020

          Un long week-end de yoga Pratiques variées, originales, rencontres inspirantes orchestrées par Bénédicte Alcalá,…

atelier tango

samedi 19 septembre 2020

Atelier tango by Federico Quijano Danser à deux est un art qui a trouvé dans le…

pop’up cabeceo !

18 septembre 2020

Cabeceo, libère la sensualité des femmes ! Des lignes sensuelles, une féminité affirmée, des couleurs et des assemblages…

week-end mondial du bien-être / 19•20 sept

sam 19 Sept 20

Le 4e Weekend Mondial du Bien-être à Marseille La 4e édition de cette manifestation sera célébré dans plus…

journées Sport’Ouvertes / 3•4 oct

sam 3 • dim 4 octobre 2020

Vous cherchez LA salle de sport de vos rêves… pour vous (re)mettre au sport, vous entretenir ? Vous…

Promo de septembre : double bonus !

lundi 17 août 2020

pensez à vous, dépensez-vous, dépensez moins ! Dès le 17 août et tout septembre, pour booster votre motivatión,…