Il y a eu plus de 300 événements (ateliers, animations, conférences, concerts, expositions, performances, hors les murs…) depuis l’ouverture en janvier 2017 ! Pour recevoir l’actualité de la semaine, c’est facile, taguez cette page dans vos “favoris„ ou abonnez-vous à la newsletter (en bas de la homepage).
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jeu 29 mai au dim 1er juin 25
Le Bungee ? c’est voler, sauter, danser, défier la gravité… mais pourquoi s’arrêter là ? Pendant le week-end…
3 sessións d'essai au prix d'une !
La salle de vos rêves est à deux pas ! Vous avez envie de tester de nouveaux yoga…
sam 29 mars25
Atelier “détachement des liens toxiques” avec le Petit Bonhomme Allumette de Jacques Martel A chaque fois…
8 mars25
Atelier Gyrokinésis® : Maintien et Posture au studió ió ! Accessibles à tout âge…
dim 23 mars 25
Atelier nettoyage de l’aura par Joanna Boccanfuso Une bonne Aura attire de belles énergies. Notre Aura, agit comme un…
dimanche 16 fév25
🎶🎶 faites chanter votre yoga Atelier VINYASA & KIRTAN Aussi appelé Yoga de la voix, le Kirtan désigne un cercle…
Les amoureux du Pilates vont adorer ! cours de machines pilates au centre ió, marseille…
Samedi 22 & Dimanche 23 fév
Atelier pilates et anatomie, visualiser pour mieux comprendre Le Pilates, au-delà d’une simple méthode d’entraînement, est un dialogue…
jeu concours jan25
pour les 8 ans de ió : 1 an de sport à gagner Pas encore inscrit.e chez…
20 > 26janv25
une semaine pour faire connaissance avec ió Journées Sport’Ouvertes Vous cherchez LA salle de…
janvier 25
8 ans, ça se fête ! Faire du sport n’est ni un luxe, ni une corvée, pas même un passe-temps…
noël & st-sylvestre !
le bien-être, une valeur sûre Fini l’éternelle cravate, le nième sac à main, le dernier gadget connecté à…
sam 11 jan25
une approche libre et décomplexée du yoga Ecstatic Yoga au studió ió, marseille centre-ville Vous avez…
Galette des Reines 23jan25
jeu concours 8 ans, 8 fans, 8 lots ! écrivez votre plus belle lettre de…
jeu 16 jan25
Après les fêtes, je mets mon intestin au vert ! Après tous ces excès de table, de retrouvailles et des…
jeudi 12 déc24 à 19:00
Rencontre avec Chloé Vienne pour son livre-enquête “SERIAL MILLER” jeudi 12 décembre à 19…
XMAS POP’UP ! du lundi 2 au vendredi 20 déc23, venez faire votre marché de noël chez ió ! marseille…
sam 14 déc24
dans le cadre de ses “Ateliers PRO” la BRIQUE à l’honneur au studió ió, marseille centre-ville Les briques (ou blocs)…
Rejoignez la dream team de ió ! Dans le cadre de son développement, ió recherche régulièrement des collaborateurs…
sam 14 déc24
Atelier “Bain sonore suspendu” Au cours de cet atelier animé par Diane Prigent, samedi 14 déc de 14:00…
dim 8 décembre
Atelier mov’art au studió ió, marseille centre-ville Vous n’avez pas votre âge mais celui de votre colonne vertébrale !…
sam 7 déc 24
se détendre tout en défiant les lois de la gravité ! Atelier flips&tricks, au studió…
sam 30 nov24
Le Chi Nei Tsang est une technique énergétique de massage du ventre & des organes internes. Elle vise…
sam 30 nov24
numérologie et arcanes, au studió ió, marseille Dans cet atelier, Laure Drevet nous propose de découvrir la Numérologie…
lundi 25 nov24
Sensibilisation aux violences faites aux femmes Lundi 25 novembre, journée internationale pour l’élimination de la violence…
dim 17 nov
dans le cadre de ses “Ateliers PRO” le SWISSBALL à l’honneur au studió ió, marseille centre-ville…
sam 16 nov 24
le PILATES sous toutes ses formes et intensités, au studió ió ! Un atelier complet sous forme d’un…
12 > 30 nov24
Videz vos armoires, faites des économies et des heureuses ! L’automne s’installe, les jours raccourcissent, et l’envie de…
6 & 13 oct
des dimanches qui marient Sport et Gastronomie Sport & Brunch … avec vue imprenable sur la mer…
11 au 13 oct 24
Capsule bien-être à moins d’une heure de marseille ! déconnexión, reconnexión ô temps, suspends ton vol……
Mardi 8 octobre24
🎁 en collaboratiÓn avec la Librairie Mazette Rencontre avec Jeanne Burgart-Goutal…
sam 29 juin24
le parfum des mots & les mots des parfums Atelier Parfum & écriture(s), chez ió, samedi 29 juin…
sam8 & dim9 juin24
Atelier Fascias au studió ió, week-end du 8 &9 juin 😃 Ostéopathes, masseur.ses, kinés, coachs sportifs, sages-femmes… ceci…
dimanche 16 juin24
S’offrir à l’été Atelier Yoga de saison au studió ió, marseille centre-ville La saison de l’été marque l’apogée…
mardi 21 mai 24
Rencontre avec Fióna Schmidt chez ió, mardi 21 mai 18:30 Comment dire aux femmes : « C’est merveilleux…
25 & 26 mai24
Exceptiónnel : un cycle de 3 week-end pour se former au massage de ses proches, chez ió !…
1er mai 2024
Offrez(-vous) 4 jours de rêve, au vert. Capricció*, un week-end XXL à vivre sans modératión, au…
jeudi 11 avril24
Stop au plastique et perturbateurs endocriniens ! atelier naturo : cosmétiques faits maison, au studió ió !…
dim 14 avril24
paix, alignement, créativité un atelier Kundalini Yoga animé par Dorcas, dimanche…
dim 24 mars24
à deux, c’est bien mieux ! Atelier Partner yoga, au studió ió, marseille centre-ville Le partner…
Renaître à l’élan vital Yoga de Printemps, dimanche 7 avril au studió ió ! marseille centre-ville…
ven 9 fév
anniversaires, mariages, EVJF… yes, you are sexy ! Delphine, dite Zula, ancienne danseuse soliste…
jeudi 1er & 15 fév24
Pourquoi mettre sa tête à l’envers ? Atelier handstand au studió ió, marseille Outre le changement…
jeudi 8 fév 18:00
Atelier “Tecarthérapie” : Pourquoi vous ne direz plus : j’ai une sciatique ! Très utilisée en physiothérapie et…
jeudi 8 fév 19:00
Comment améliorer votre posture, vos performances, prévenir les blessures, identifier vos faiblesses, asymétries ? Atelier “Analyse du mouvement”…
dim 28 jan24 17:30
Atelier “lâcher-prise” ecstatic dance au studió ió ! marseille L’Ecstatic Dance est un moment libérateur où…
mar23 janv24
atelier naturopathie l’après-fêtes ! Les fêtes nous laissent parfois sur le carreau ! Après les excès…
sam 20 jan, 14h
Tiendrez-vous 90 minutes ? 🚴⚡️ OF COURSE ! Ne ratez pas le Cycling XXL en team teach,…
sam 20 jan, 18h
7 ans ! 2555 jours ensemble ! Pour fêter le bonheur de ces noces de laine,…
jeudi 18 jan24
Comment garder la (super)forme autour de la cinquantaine ? Soirée animée par Lucile Woodward & Bénédicte Alcalá, au studió ió…
ven 19 jan24
Danse & confiance en soi ! workshop Cabaret by Jessica Bennet au studió ió ! marseille…
sam 13 jan24
workshop danse garuda© barre, technique & accessoires au studió ió, marseille Pratiqués à la…
vernissage v12 jan24
expo photo sublime Terre, de Jean-Pierre Stagnetto au studió ió ! « J’ai mal à la Terre »…
dim 7 jan24
Accepter l’hiver Atelier Yoga de saison, au studió ió ! marseille En cette saison de l’introspection,…
sam 16 déc 23, 14:30
dernière ligne droite avant les fêtes : et pourquoi pas un combo qui brûle, brûle et fait tout oublier ?!…
8 au 12 déc23
XMAS POP’UP IÓ ! pendant 6 jours, du v8 au m12 déc23, venez faire votre marché…
24 au 26 nov23
Black Freedays : ven 24, sam 25, dim 26 nov Pensez à vous, dépensez-vous… Dépensez moins !…
18 nov23
Temps Danse, studió ió ! Atelier des nouvelles “tendances” Samedi 18 nov, de 14:30…
mardi 17 oct – 18:30
Rencontre avec Camille Teste autour de son livre “politiser le bien-être”, mardi 17 oct, chez ió !…
ven20, sam21, dim22 oct
Atelier “CréatiÓn Dansée”, studió ió ! Le temps d’un weekend, Aurélien Peillex, vous propose de…
jeudi 21 sept23
Apéro de rentrée chez ió, jeudi 21 sept A l’occasión de la semaine “portes ouvertes”, c’est…
dim 1er oct23
Atelier d’activatiÓn Kundalini & aromathérapie olfactive 🕉️🌿 Dimanche 1er octobre, de 16h à 19h, Marine…
dim 8 oct
Formatión à l’interprétation du tarot de Marseille “L’interprétation de la symbolique du Tarot , nous confie Bertille…
18 au 24 sept23
sport&bien-être, une semaine pour faire connaissance avec ió ! Vous cherchez LA salle de vos rêves pour vous…
sam 7 oct 23
inspiratiÓn Garuda day au studió ió ! Pour les danseur.euses, les profs de yoga, les coachs sportifs… une…
sept23
AVIS DE RECHERCHE : ió cherche local WANTED ! Dans le cadre du développement de ses activités, ió…
mer 28 juin
un cours magique dans un cadre d’exceptiÓn Imaginez ! Ça se passerait sur une belle terrasse du roucas…
jeudi 15 juin 23 – 18:30
l’amour bleu, une expositión de Laurie Esclapez “Je lui dirai les mots bleus, des mots qu’on…
mardi 20 juin, 18:30
“je me petit suicide au chocolat” : Rencontre avec Claudine Hunault et la librairie Pantagruel Comment traiter le…
16 > 26 juin
Pop’up Lil’na Swimwear, du 16 au 23 juin, chez ió sport&bien-être LILNA Swimwear marque de maillots de…
25 mai
Précis et rigoureux, ce yoga créé par le maître B.K.S. Iyengar arrive chez ió ! Basé sur la…
mardi 16 mai > 18:30
atelier nutritiÓn : manger du gras pour en perdre ! Bonne nouvelle, la naturopathie arrive chez ió !…
sam24 & dim25 juin
Constellatións familles d’âmes, week-end animé par Carole Decaudin, thérapeute sam24 & dim 25 juin de 9h à 18h…
Dimanche 14 mai
Atelier “french cancan” by Mégane Fernandez au studió ió ! En tant qu’ancienne danseuse professionnelle, Mégane Fernandez en…
le mardi à 20h
Danse afro-jazz au studió ió ! La danse afro-jazz est une véritable expérience culturelle et artistique. Elle…
sam 15 avril
Atelier chorégraphique “appuis & sol” animé par Bénédicte Alcalá; studió io ! Peut-on s’appuyer sur un nuage ?…
dim 16 avril 23
Atelier émotións, je gère – ió, centre contemporain de bien-être Il n’en manque pas des mots…
dim 26 mars – 11h
Venez lâcher le mental ! Atelier chorégraphique Move & Brunch au studió ió, marseille centre-ville Danseuse…
sam 25 mars – 14:30
accessoires, mais essentiels Atelier Pilates et Accessoires, studió ió ! marseille centre-ville Coachs, danseurs,…
sam 25 mars – 14h
à quoi rêvez-vous ? Atelier “interprétatión des rêves” chez ió, marseille Comment décortiquer, analyser et comprendre…
dim 12 mars – 10h
Pour une peau lumineuse ! Atelier d’automassage Facialiste, experte dans le bien vieillir, Audrey David nous invite…
sam 11 mars – 14h
En route pour Broadway ! Atelier chorégraphique Bob Fosse au studió ió ! marseille centre-ville Partons…
dim 5 fév – 10:00
Inspirée du Qi Gong, du Vinyasa et du Yin Yoga, la Danse du Dragon est une séquence de…
sam 14 jan 23
Atelier “je danse donc je suis” au studió ió, marseille centre-ville “Movement PRACTICE” avec Lorraine de Luget, samedi…
samedi 7 jan 23
Atelier Yoga Detox, studió ió, marseille Il arrive à point, non ? Juste après les fêtes,…
sam 7 jan, dim 8 jan
Animal Flow, ateliers découverte chez ió ! Animal Flow est une pratique inspirée du yoga, de la…
jeudi 1 au sam 3 déc22
• Pop’up N85, le sportswear revisité jeudi 1er au sam 3 décembre Du jeudi 1er au…
dimanche 11 déc
Osez le grand bain… sonore. Relaxatión garantie !…
décembre22
Vous cherchez des idées de cadeaux originaux… et appréciés ? Chaque fois c’est le même casse-tête : quoi…
Dim 27 nov22
Changement de saison, coup de blues, ascenseur émotionnel… à l’approche de l’hiver participez à l’atelier relaxation olfactive.
24 au 26 nov
Vous cherchez des idées cadeaux pour les fêtes de Noël ? Pop’up MANORA BIJOUX, du 24 au 26 novembre. 3…
dim 20 nov > 18:00
Méditer, respirer, développer la conscience de nos corps avec une pratique de yoga apaisante et enfin, s’abandonner à…
sam 19 nov – 14:30
Atelier : renforcer le dos et l’énergie des reins, redresser sa posture Très agréable à pratiquer dans une recherche d’harmonie…
sam 19 nov – 14:30
“le Garuda commence là où le Pilates finit !” aime à dire James D’Silva, le créateur de la…
sam 8 oct
Atelier Diététique & Nutritión chez ió, marseille : « Améliorer ma santé digestive » La qualité de notre alimentation et…
11 & 12 nov 22
Formation Reiki à Marseille Le Reiki est une technique de soin énergétique par imposition des mains accessible à…
samedi 17 sept 22
Le 6e week-end Mondial du Bien-être à Marseille La 6e édition de cette manifestation sera célébrée dans plus…
juillet 22
offre d’emploi de rêve, marseille centre-ville 13006 Dans le cadre de son développement “ió” propose un poste d’accueil.
sept 22
ió recrute les meilleur.e.s coachs sportifs , marseille centre-ville 13006 Dans le cadre de son développement,…
24 > 26 juin
du 24 au 26 juin, offrez-vous une reconnexión ! Week-end “Stop ?¡ en Corps !” à Lunas Avec…
jeudi 23 juin
J’agis pour ma mer, une soirée engagée, jeudi 23 juin Suite à une belle rencontre, comme celles que…
sam 11 juin
Découverte du cerceau aérien Atelier animé par Chloé Jourdain, chez ió marseille sport & bien-être…
10.11.12 juin
Allez hop, on part à la campagne ! à une heure de marseille week-end yoga, une bulle bien-être à jouques……
dim 22 mai 22
Pilates & Cardió, Nutritión & Respiratión : j’assure ! Un dimanche en forme d’Atelier-Rencontre…
dim 1er mai 22
atelier Kundalini Yoga, Yin Yoga & Nidra Confiance en soi & lâcher prise Lors…
sam 2 & 30 avril – 14:30
Mieux vivre sa grossesse ! 4 Rencontres autour de la Périnatalité “J’ai la conviction qu’avec un…
dim 3 avr 2022
un dimanche “sport&bien-être” au cœur de l’arrière-pays aixois L’hiver est mort, vive le printemps !…
sam 26 mars 2022 14:30
“La façon dont on respire est le reflet de notre vie, de comment nous la menons.” Atelier…
dim 27 mars 2022 10:00
Stay independent ! Connexion à Soi, Estime de Soi et Boost de Confiance. Atelier Yoga Kundalini et Yin :…
mardi 8 mars 2022 18:30
Le sport a-t-il changé votre rapport au corps ? Soirée débat : mon corps, mon sport !…
samedi 12 mars 2022 14:30
Atelier Danse & Violoncelle, studió ió marseille centre-ville Un atelier animé par Valeria Vellei, danseuse et professeure de danse, et…
samedi 12 mars 2022 14:30
Une femme sur 10 environ est concernée par l’endométriose ou l’adénomyose. Atelier Endométriose, marseille centre-ville…
4, 5, 6 mars 22
4,5 et 6 mars 2022, offrez-vous un week-end “Féminin Bien-être” une bulle bien-être Une retraite…
21•22•23 jan 22
Le centre ió sport&bien-être fête ses 5 ans à Marseille et participe aux journées nationales «Bouger, c’est vivre »…
Des cours en petit groupe : small is beautiful ! découvrez le sport “sur mesure” à Marseille centre-ville…
sam 22 jan 2022 14:00
événement janvier 2022 chez ió Atelier YOGALATES animé par Virginie HAMPL, Samedi 22 janvier de 14:00 à 15:30…
3•4•5 déc 21
des cadeaux originaux pour noël! ió présente sa sélectión hype de cadeaux originaux pour nöel (et les fêtes)…
déc 21
“Ce soir je serai la plus belle pour aller danser… eheh !” le vide-dressing de fêtes…
dim 5 déc 10:00
Transformer sa colère, faire de son feu intérieur un lieu de créatión… Atelier de yoga kundalini…
sam 4 déc 2021 14:30
le yoga qui vous rend autonome et joyeux ! Atelier de Yoga thérapie animé par Moussa Mokraoui…
sam 4 déc 2021 14:00
Reveal your power Atelier de Power Yoga animé par Allan Baltar Inutile d’aller…
26 • 27 • 28 Nov 21
week-end danse à marseille, 26 • 27 • 28 Novembre 2021 Amateurs, danseuses, danseurs… le temps d’un…
sam 13 nov21
Le pilates : votre outil santé !! Atelier Pilates : fondations ou les bienfaits du pilates…
dim 14 nov 21 – 10:00
Un atelier pour se défaire de ses peurs et s’autoriser à recevoir. Atelier Kundalini, dimanche matin…
mardi 19 octobre 2021
Octobre rose, c’est mardi 19 chez ió ! Octobre est rose, c’est un mois dédié à la lutte…
25 oct > 29 oct21
Découvrez une discipline étonnante : le Taï chi chuan, avec un maître Discipline énergétique bienveillante et basée sur…
sam 16 oct 2021 – 14:00
Atelier Yin d’automne, avec serge Garnier au studió ió ! Le yin, en partie…
ven 15 octobre 2021 – 18:30
Improvidance …IMPRO-VIE-DANCE ! Venez Lâcher prise ! “Une pratique de danse libre, ou de danse médecine, guidée par la voix…
mardi 12 oct > 14 déc21
running marseille, une sortie hebdomadaire pour bien/mieux courir Courir ? Tout le monde sait…
Showroom éphémère : Pôdevache chez ió ! La très originale marque Pôdevache s’est invitée chez ió pour la…
samdim 18 & 19 Sept 21
Le 5e Week-end Mondial du Bien-être à Marseille Ió le spot sport & bien-être marseillais est partenaire du 5e…
vsd 24/25/26 sept 2021
week-end reconnexión à son corps, la Nature… et l’inattendu ! Reconnexión, un…
15 juillet 21
Deviens coach inspirant ! Sois b4 ! Participe à l’AuditiÓn ! Dans le cadre de son développement, ió cherche des…
jeudi 24 juin 2021 19:15
Un yoga vinyasa qui groove sur le patió de ió Après la très belle prestation de YinYang Yoga sur le…
samedi 6 mars 21
Calmer le discours du mental et s’enraciner… grâce au chant des chakras Atelier de 3 heures en visioconférence…
1 février 2021
l’infrathérapie booste notre immunité ! En ce moment (hiver, pandémie…) et en attendant de pouvoir faire du sport…
No Silence Here ! Project Pour que les murs résonnent à nouveau, pour donner du mouvement, remplir…
Les salles de sport demandent un nouvel effort à l’Etat Extrait du communiqué de presse de L’USC (Unión Sport…
5 & 6 déc 20
1er festival de yoga virtuel. 40 studios, 40 heures, 40 cours Depuis le 25 septembre 2020, 2,5 millions…
sam 28 nov 2020 16:30
Atelier/conférence sur le Yoga du Visage Une heure de pratique pour prendre soin de vous grâce à l’approche…
dim 29 nov 2020 18:00
Yoga “Retour aux sources” méditation, pranayamas, salutations à la lune, pratique Yin Les postures sont souvent synonymes…
lundi 23 nov 2020 8:30
Méditatión pleine conscience : une écologie intérieure. On parle d’énergie pour le climat, quid de nos propres énergies…
mercredi 18 nov 20
hiit yoga marseille : faire monter le cardió, dans la bienveillance du yoga Après un échauffement yoga, le Hiit…
dimanche 22 nov 2020 18:00
Yin Yang Yoga En mêlant le Yin et le Yang pour équilibrer notre aspect lunaire et solaire, la réflexion et…
samedi 21 nov 20
Atelier Garuda® Graha (Brick) par aurélien Peillex Graha utilise des briques de yoga (ou à défaut, des livres) pour…
jeudi 19 nov 20
Atelier “booster votre immunité au quotidien” Comprendre ce qu’est l’immunité et pouvoir la renforcer grâce à des…
8:30 lun, mer, ven
les Préventives “spécial sédentaires” un format matinal et très original de 3 fois 30 minutes hebdomadaires à 8h30…
Samedi 14 novembre 2020
Atelier “force & souplesse” (en visió) animé par Claire Bérardi & Charles Merlet La force…
à signer
Pétition pour la réouverture des salles de sport Ouverts ? fermés ? Chaque semaine nous offre son lot…
couvre-feu
Où allons-nous ? A’men’donné… comme on dit par ici, on est obligé de se rebiffer, la goutte déborde…
lundi 12 oct
ió est fermé jusqu’au ? 27 oct ? 1er décembre ? allez savoir ! Ouvert ? fermé ?…
le mercredi à 16:00
Capoyoga chez ió Moussa Moukraoui, professeur spécialisé depuis 20 ans dans l’enseignement des jeunes publics…
lundis 21 & 28 sept 2020 > midi
invitation gratuite à une séance d’initiation-information MBSR (Mindfulness Based on Stress reduction) Coco Brac de la Perrière, auteure, conférencière, instructeur…
mercredi 23 sept 2020, 15:00 à 21:00
Histoire(s) d’un confinement, par Eric Foucher, illustré par Marie de Buttet https://www.jesuisio.com/wp-content/uploads/2020/09/55jours-8heures_promo-BD.mp4 Ce projet d’écriture que vous…
25•26•27 septembre 2020
Variations Yoga : un week-end pour découvrir le yoga Un long week-end…
sam 19 sept 20
Atelier tango by Federico Quijano Danser à deux est un art qui a trouvé dans le…
18 septembre 2020
Cabeceo, libère la sensualité des femmes ! Des lignes sensuelles, une féminité affirmée, des couleurs et des assemblages…
sam 19 Sept 20
Le 4e Weekend Mondial du Bien-être à Marseille Ió sport & bien-être est partenaire du Week-end Mondial du Bien-Être…
sam 3 • dim 4 octobre 2020
Vous cherchez LA salle de sport de vos rêves… pour vous (re)mettre au sport, vous entretenir ? Vous…
jeu 23 juil 20
Un apéro pour fêter la clôture estivale le CoronApéro, l’afterwork clin d’œil Après les grosses frayeurs de…
8 juin 20
cours visio marseille : chouette, on se “voit” bientôt et on teste les courbatures virtuelles ! Allez, ne…
Les évènements sport & bien-être by Ió Une petite sélectiÓn d’événements organisés chez ió, ateliers, animatiÓns, conférences,…