dim 4 fév – 15:30
Atelier “Bain sonore suspendu”
Au cours de cet atelier animé par Diane Prigent, dimanche 4 février de 15:30 à 17:00, nous méditerons, nous respirerons, nous développerons la conscience de nos corps. Porté.e.s par les délicieux et réconfortants hamacs, nous entrerons dans une relaxatiÓn profonde et nous laisserons porter par les vibratiÓns sacrées de 13 bols tibétains ramenés directement d’Inde.
Vibrations sacrées
Allongé.e.s dans une posture confortable, vous serez détendu.e.s et prêt.e.s pour une heure d’immobilité et de sonothérapie. C’est une technique thérapeutique ancestrale qui utilise la musique et les sons pour soigner les maux physiques et psychiques.
Idéal pour déclencher un processus d’auto-guérison, apporter du bien-être et entrer dans une relaxatión profonde proche de l’hypnose, le son produit une vibratión, qui grâce à sa fréquence naturelle, active les ondes Theta de votre cerveau et pénètre le corps jusqu’au niveau cellulaire.
• sur réservatión (ci-dessous)
Passionnée par l’aventure et le yoga, Diane Prigent parcourt la planète depuis plus de 10 ans pour s’initier à de nouvelles cultures, modes de vie et techniques de guérison.
Avec l’ambitiÓn de développer paix intérieure et joie de vivre en/et autour d’elle, Diane suit une première formatiÓn de professeure de yoga et une de thérapeute énergétique à Naam yoga à Los Angeles (2014).
Après quelques années d’enseignement en Californie puis en France, elle valide une seconde formation de professeure de yoga avec Akhanda Yoga à Rishikesh (2017). Au cours de ce long voyage en Inde, elle se forme au massage ayurvédique et à la thérapie par les vibratiÓns sacrées des bols tibétains.
Depuis, elle enseigne et continue d’apprendre au cours de longs et nombreux voyages entourée de professionnels du bien-être, chamans, et guérisseurs spirituels.
Récemment installée à Marseille, elle vous invite à découvrir son univers dans lequel l’auto-guérison, la transformation, la paix intérieure et la joie de vivre sont au cœur de la pratique.
• Venez faire connaissance avec Diane et découvrir des techniques originales !
- Vinyasa FusiÓn Pilates, jeudi à 8:00
- Pilates Cloud, vendredi à 18:00
- Yoga Power, vendredi 19:00
- Yoga_cloud (initiatión), samedi 10:30