improvidanse

ven 15 octobre 2021 – 18:30

Improvidance …IMPRO-VIE-DANCE ! Venez Lâcher prise !

“Une pratique de danse libre, ou de danse médecine, guidée par la voix de Coco Brac de la Perrière*, avec une playlist de 5 rythmes à travers des musiques qui permettent de nous reconnecter avec notre vraie nature et à ce qui est présent à l’instant, physiquement et émotionnellement. Soutenu.es par l’écoute de son corps, de son coeur, la transformation se fait malgré nous. Pas besoin de savoir danser pour participer. Aucune expérience n’est requise. Venez comme vous êtes avec toute votre authenticité et individualité, et laissez-vous aller à juste « être » dans un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement.

Prenez des affaires souples pour pouvoir bouger et danser en toute liberté, des chaussettes, de quoi boire, de quoi vous couvrir si vous souhaitez rester allongé-es et de quoi écrire. Un corps libéré par le mouvement laisse place à l’être. Je l’ai appris et le vis, grâce aux enseignements de Annick Fierre et sa danse initiatique©.”

Atelier de Danse (2h30) animé par Coco Brac de la Perrière : auteure, conférencière, instructeur de méditation, spécialiste du MBSR (Mindfulness Based on Stress reduction).

Date : vendredi 15 octobre 18h30 à 21h
Tarif : 40€ (35€ aficiónados, 30€ tarif sans emploi)

pour en savoir +

week-end féminin bien-être

4, 5, 6 mars 22

4,5 et 6 mars 2022,…

journées sport’ouvertes

21•22•23 jan 22

Le centre ió sport&bien-être fête…

jeu concours

23 janvier 22

Gagner 1 an…

sessiÓns XXS

Des cours en petit groupe…

atelier breathwork

sam 22 jan 2022 14:30

“La façon dont…

événement janvier2022

sam 22 jan 2022 14:00

événement janvier 2022 chez ió…

formatión bungee

28/29/30 janvier 22

Coachs, faites décoller…

xmas pop’up !

3•4•5 déc 21

des cadeaux originaux pour noël!…

la box bien-être

3.4.5 déc 21

Vous cherchez des idées cadeaux…

vide-dressing fêtes

déc 21

“Ce…

Transformer sa colère

dim 5 déc 10:00

Transformer sa colère,…

atelier yoga thérapie

sam 4 déc 14:30

le yoga qui vous rend…

atelier power yoga

sam 4 déc 14:00

Reveal your power…

variatións danse

26 • 27 • 28 Nov 21

week-end danse à marseille, 26…

atelier pilates

sam 13 nov21

Le…

atelier kundalini

dim 14 nov 21 – 10:00

Un…

Mardi rose

mardi 19 octobre 2021

Octobre rose, c’est mardi 19…

stage de taï chi

25 oct > 29 oct21

Découvrez une discipline étonnante :…

yin d’automne

sam 16 oct 2021 – 14:00

Atelier…

improvidanse

ven 15 octobre 2021 – 18:30

Improvidance …IMPRO-VIE-DANCE ! Venez Lâcher…

good run !

mardi 12 oct > 14 déc21

running marseille, une…

5e week-end mondial bien-être / 18-19 sept

samdim 18 & 19 Sept 21

Le 5e Week-end Mondial du…

week-end reconnexión

vsd 24/25/26 sept

week-end reconnexión à…

auditiÓn b4

15 juillet 21

Deviens coach inspirant ! Sois…

vinyasa & dj!

jeudi 24 juin 19:15

Un yoga vinyasa qui groove…

atelier : chant des chakras

samedi 6 mars 21

Calmer le discours du mental…

barrière immunitaire

1 février 2021

l’infrathérapie booste notre immunité !…

No Silence Here !

No Silence Here ! Project…

AIDEZ-NOUS !

Les salles de sport demandent…

savemyyoga le festival

5 & 6 déc 20

1er festival de yoga virtuel.

yoga du visage

sam 28 nov 16:30

Atelier/conférence sur le Yoga du…

méditation & pranayama

dim 29 nov 18:00

Yoga “Retour aux sources”…

méditatión

lundi 23 nov 8:30

Méditatión pleine conscience : une…

hiit yoga

mercredi 18 nov 20

hiit yoga marseille : faire…

yin yang yoga

dimanche 22 nov 18:00

Yin Yang Yoga En mêlant…

Garuda® Graha

samedi 21 nov 20

Atelier Garuda® Graha (Brick) par…

atelier immunité

jeudi 19 nov 20

Atelier “booster votre immunité au…

matinales 8:30

8:30 lun, mer, ven

les Préventives “spécial sédentaires”…

atelier force & souplesse

Samedi 14 novembre

Atelier “force & souplesse” (en…

pétitións

à signer

  Ouverts ?…

délit de lits

couvre-feu

A’men’donné… comme on…

re-re-fermeture

lundi 12 oct

ió est fermé jusqu’au ?…

capoyoga kid’s

le mercredi à 16:00

mercredi à 16h,…

visió

les cours de ió à…

pleine conscience (mbsr)

lundis 21 & 28 sept > midi

invitation gratuite à une séance…

55 jours et 8 heures

mercredi 23 sept, 15:00 à 21:00

Histoire(s) d’un confinement, par…

week-end “variatións yoga” / 25•26•27 sept

25•26•27 septembre 2020

          Un…

atelier tango

sam 19 sept 20

Atelier tango by Federico Quijano…

pop’up cabeceo !

18 septembre 2020

Cabeceo, libère la sensualité des…

week-end mondial du bien-être / 19•20 sept

sam 19 Sept 20

Le 4e Weekend Mondial du…

journées Sport’Ouvertes / 3•4 oct

sam 3 • dim 4 octobre 2020

Vous cherchez LA salle de…

coronApéro / jeudi 23 juillet

jeu 23 juil 20

le CoronApéro, l’afterwork clin d’œil…

let’s dance !

chorégraphie marseille : LE cours…

ió_ballet

ballet marseille : discipliner son…

barre au sol

barre au sol marseille :…

movement flow

Movement flow marseille…

gyrokinesis®

le Gyrokinesis® : retrouver fluidité…

afrovibe !

Afrovibe marseille : le fitness…

ió à domicile

8 juin 20

cours visio marseille : chouette,…

wutao

Wutao Marseille, pratiquez avec Pol…

le feldenkrais

Quelques mots sur le feldenkrais…

safe floor

safe-floor marseille, la…

clip vidéo : origins

pour savoir, il faut parfois…

archives

une petite sélectiÓn…

nia

danse nia marseille, libérez-vous !…