atelier kundalini

dim 14 nov 21 – 10:00

Un atelier pour se défaire de ses peurs et s’autoriser à recevoir.

Atelier Kundalini, dimanche matin chez ió “l’ouverture du cœur”

Dire oui, se dire oui. Et se laisser pleinement être de toute sa puissance, toute sa vulnérabilité.

Atelier Yoga Kundalini
Atelier Yoga Kundalini avec Elodie Jouvet

Pendant deux heures et demi, nous allons explorer tout ce qui nous retient, nous limite et nous empêche d’ouvrir nos cœurs à recevoir.
Par le Kundalini Yoga, par l’expérience du corps, nous allons toucher en nous ces ressentis et créer cet “espace à recevoir”.

Cet atelier est ouvert à tous , débutants du Yoga Kundalini bienvenus!  Il est animé par Elodie Jouvet,  Sophrologue, Professeur de Yoga Kundalini et Méditation, certifié Amrit Nam Sarovar.

Qu’est-ce que le Kundalini ? ELLE vous répond 🙏 ICI

Date : DIMANCHE 14 nov de 10:00 à 12:30
Atelier animé par Elodie Jouvet
Tarif : 40 euros (aficiónados 30€)

Kuṇḍalinī désigne une puissante énergie spirituelle lovée dans la base de la colonne vertébrale. Selon Ramana Maharshi, la kuṇḍalinī n’est rien d’autre que le Cœur.

Selon Lilian Silburn* : « L’éveil de la kuṇḍalinī est, en quelque sorte, l’éveil de l’énergie cosmique qui gît, latente, en chaque être humain, une telle énergie étant à la source de tous les pouvoirs, de toute la force, de toutes les formes de vie dont il est capable. (…) Energie consciente, la kuṇḍalinī est à l’origine des deux courants qui régissent la vie : prāṇa, énergie vitale, et vīrya, efficience virile au sens large, le premier mettant l’accent sur l’aspect épanoui de l’énergie et le second sur son intensité adamantine. Ce sont les deux manifestations de la vitalité profonde (ojas) dont ils émanent avant de se fondre en une seule énergie à saveur unique (sâmarasya), béatitude propre à la fusion de la vie de l’instinct et de la vie intérieure et mystique. »

* Lilian Silburn (1908-1993) est une indianiste française, spécialiste du shivaïsme du Cachemire, du tantrisme et du bouddhisme. Source Wikipédia

Je vous accompagne dans la transformation, transmutation de tout ce qui vous limite; vous aide à prendre conscience de votre pleine puissance pour votre réalisation personnelle et professionnelle. Retrouver son mouvement, son ancrage, sa liberté en son corps pour pouvoir se déployer dans sa vie. Oser être qui vous êtes et créer la vie qui vous ressemble.

– Coach, sophrologue, Professeur de Yoga Kundalini et Méditation, certifié Amrit Nam Sarovar
– Coach certifié Séances en individuelles et en entreprise.
– Parcours Intense pour les femmes

Sur instagram ➡️ ICI

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