yin yang yoga

dimanche 22 nov 18:00

Yin Yang Yoga

En mêlant le Yin et le Yang pour équilibrer notre aspect lunaire et solaire, la réflexion et l’action, le féminin et le masculin, cette pratique propose une danse de postures et de rythmes différents. La partie YANG est construite autour du yoga postural type hatha ou vinyasa, pour délier les articulations, se renforcer et générer de la vitalité mentale et corporelle. Puis vient la partie YIN pour lâcher prise, se détendre et étirer les muscles profonds.

Dimanche 22 Novembre 18.00 avec Audrey Baumea

Sessión en visió sur Zoom
Animée par Audrey Baumea

Date : Dimanche 22 Novembre 18.00
Tarif : 1 sessión

Mode d’emploi zoom ➡️ ICI

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