mercredi 18 nov 20
hiit yoga marseille : faire monter le cardió, dans la bienveillance du yoga
Après un échauffement yoga, le Hiit (High Intensity Interval Training) alterne des intervalles de haute intensité et de récupératión : un programme pensé pour répéter les exercices de manière rapide sur une courte durée. On brûle les calories même après l’entraînement !!
Mercredi 18 novembre 19.30 avec Audrey Baumea
Sessión en visió sur Zoom
Animée par Audrey Baumea
Date : Mercredi 18 novembre 19.30
Tarif : 1 sessión
ICI