power yoga

yoga power marseille : une version dynamique et contemporaine du yoga

Le Power Yoga est un kaléidoscope contemporain d’asanas traditionnelles issues de l’Ashtanga. Californien dans ses influences, ce yoga s’inspire également de figures modernes propres au fitness ou au Pilates en y intégrant une dimensión musicale sans frontières : aussi bien jazz, que soul ou R&B ! L’ujaï, respiratión typique de l’Ashtanga, rythme cette chorégraphie originale, faite de salutatións au soleil et d’asanas improvisés en fonction de l’énergie des élèves. Le Shavasana final (relaxation profonde) s’apothéose dans un ohm sacré chanté par l’ensemble des participants dans une belle unité.

 

Bienfaits

Pour ceux qui souhaitent gagner en résistance et endurance, le power yoga vous met au défi avec un mélange d’asanas, d’exercices physiques et de pranayama.

pour en savoir +

cloud yoga

yoga cloud marseille : des…

we yoga, we love it !

10.11.12 juin

Allez hop, on part à…

Kundalini & Yin

dim 27 mars 2022 10:00

Stay independent !  Connexion à…

événement janvier2022

sam 22 jan 2022 14:00

événement janvier 2022 chez ió…

Transformer sa colère

dim 5 déc 10:00

Transformer sa colère,…

atelier yoga thérapie

sam 4 déc 2021 14:30

le yoga qui vous rend…

atelier power yoga

sam 4 déc 2021 14:00

Reveal your power…

vinyasa & dj!

jeudi 24 juin 2021 19:15

Un yoga vinyasa qui groove…

savemyyoga le festival

5 & 6 déc 20

1er festival de yoga virtuel.

yoga du visage

sam 28 nov 2020 16:30

Atelier/conférence sur le Yoga du…

hiit yoga

mercredi 18 nov 20

hiit yoga marseille : faire…

atelier force & souplesse

Samedi 14 novembre 2020

Atelier “force & souplesse” (en…

capoyoga kid’s

le mercredi à 16:00

Capoyoga chez ió…

week-end “variatións yoga” / 25•26•27 sept

25•26•27 septembre 2020

          Variations Yoga…

yoga vinyasa

yoga vinyasa marseille : créatif,…

garuda®

Pilates marseille Garuda® : “le…

yoga des (futures) mamans

yoga prenatal marseille : bien…

yoga hatha flow

yoga hatha marseille : doux,…

power yoga

yoga power marseille : une…

yoga ashtanga

Yoga ashtanga marseille : le…

yin yoga

yoga yin marseille : la…

pilates&yoga

pilates yoga marseille : l’alliance…

relaxatión sonore

2020

relaxation…

yoga sculpt

yoga sculpt marseille : une…

handstand

2019

yoga handstand marseille,…

yoga iyengar

13 octobre 2019

yoga iyengar marseille…

acro yoga

28 octobre 2018

Acro yoga marseille : ça…

qi gong

qi gong marseille : de…

108 salutations au soleil

yoga : 108 salutations au…