jeu 16 jan25
Après les fêtes, je mets mon intestin au vert !
Après tous ces excès de table, de retrouvailles et des stress que cela à pu me procurer, je ressens le besoin de mettre au vert mon intestin, de le chérir pour qu’il soit d’aplomb jusqu’au printemps. Car oui c’est bien à lui que l’on doit bonne humeur, énergie et immunité, qui me seront nécessaire dans les 3 mois à venir !Pour soigner mon intestin, rien de tel que les légumes lacto-fermentés ! Ils apporteront les bonnes bactéries à ma flore intestinale.
Lors de cet atelier naturo facto-fermentation, animé par Marianne Rapoport nous parlerons immunité et humeur, mais aussi nous composerons nous-mêmes nos bocaux de légumes lacto-fermentés.
Où ? chez ió, le jeudi 16 janvier de 18h30 à 20h
Quand ? jeudi 16 janvier de 18h30 à 20h
Tarif : participatión au frais 12€ pour l’achat du matériel