sam 24mai 25
une approche libre et décomplexée du yoga
Ecstatic Yoga au studió ió, marseille centre-ville
Vous avez peut-être déjà expérimenté l’ecstatic dance mais connaissez-vous l‘ECSTATIC YOGA ?
Accessible à tous, l’Ecstatic Yoga est une expérience hors du commun, une approche libre et décomplexée du yoga. Créée par @alex.drine en 2019, cette méthode fusionne Yoga vinyasa & yin, Breathwork, Mouvement intuitif, Méditation et Musique électronique. Les sessions (2h30) offrent un voyage progressif dans le corps, le cœur et l’esprit pour réveiller et transcender votre énergie.
Peu importe votre parcours ou votre mobilité. Il n’y a ni spectacle de fin d’année, ni médaille à gagner ! Juste une expérience à vivre et partager. Dans le moment présent. Il y aura des zones de confort et d’inconfort pour tout le monde, dans la souplesse, la force, le mouvement, l’immobilité, l’exécution, l’improvisation, la voix, le souffle… Nous sommes tous différents et chacun écrira sa propre légende sur le tapis.
Atelier Ecstatic Yoga animé par Alexandrine Comte
Quand ? samedi 24 mai de 14h à 16h30
Où : studió ió, 77 cours pierre puget 13006 Marseille
Tarif : 40€ sur réservatión > ICI • Aficiónados 35€ > ICI
Alexandrine Comte, professeure de yoga, créatrice de la méthode Ecstatic Yoga et de l’école You Are The MAster
Connue pour son énergie solaire, ses flows sauvages et surtout ses playlists avec des sons soigneusement chinés lors de festival électro, Alexandrine créé des expériences pour emmener ses élèves toujours plus loin dans l’état de yoga. Elle découvre le Yoga à ses 19 ans et pratique pendant 8 ans avant d’enseigner à son tour.
A l’affiche des studios emblématiques de la scène parisienne, Alexandrine a accompagné un milliers de yogis dans leur chemin.
Cours, Ateliers, Retraites, Événements, Clubs. Alexandrine est à la tête de nombreux projets artistiques, événementiels et communautaires autour du Yoga (La Clique, Médi(t)ation artistique avec Art Totem, Ecstatic Yoga & weekend, WHYY, AYÖ).
#ecstaticyoga @ecstatic.yoga